Subang, tiradar.id – Niacinamide adalah termasuk salah satu jenis vitamin B3. Produsen kecantikan terkadang melabeli niacinamide sebagai niacin. Akan tetapi, niacin dan niacinamide adalah bentuk vitamin B3 yang berbeda.
Niacinamide adalah vitamin yang dapat larut dalam air, artinya tidak tersimpan di dalam tubuh. Kamu perlu mendapatkannya melalui makanan atau suplemen. Tubuh membutuhkan niacinamide untuk menghasilkan energi.
Niacinamide menjadi perawatan wajah yang tengah banyak orang gandrungi saat ini. Manfaat kandungan niacinamide yaitu membuat tampilan kulit lebih baik hingga menunda penuaan dini.
Kandungan niacinamide juga mudah kamu gunakan dan memiliki tekstur lembut. Niacinamide adalah bentuk vitamin B3, yang merupakan nutrisi penting untuk perkembangan dan fungsi sel-sel dalam tubuh.
Sebab, sel tubuh membutuhkannya agar berfungsi dengan benar. Kandungan niacinamide bisa kamu dapatkan secara bebas tanpa resep dokter. Dosis aman yang dapat kamu gunakan yaitu kurang dari 35 miligram (mg) setiap hari.
Niacinamide juga terkandung dalam makanan. Seperti, dada ayam, salmon, dan beras merah. Bahkan juga tersedia dalam bentuk suplemen makanan.
Manfaat niacinamide untuk kecantikan dan kesehatan kulit diantaranya memudarkan bintik-bintik hitam, membuat kulit tampak bersih, melawan radikal bebas, melembabkan kulit, dan mengurangi iritasi.
Niacinamide dapat digunakan sekali atau dua kali sehari, setelah membersihkan muka, sebagai rutinitas perawatan kulit. Untuk memaksimalkan manfaatnya, aplikasikan niacinamide setelah mengoleskan pelembap.
Bisa juga menggabungkan serum niacinamide dengan pelembap dan mengaplikasikannya bersamaan ke wajah dan leher. Atau, kamu bisa juga mencoba masker wajah yang mengandung niacinamide untuk relaksasi dan pemulihan kulit.(*)