Menggunakan softlens bagi pemula seringkali dianggap menakutkan. Jangan khawatir, berikut adalah penjelasan lengkap mengenai cara memakai softlens yang bisa kamu ikuti.
Banyak orang lebih suka memilih softlens (lensa kontak) daripada kacamata. Softlens memang memiliki beberapa keunggulan dalam hal praktisitas dibandingkan kacamata. Namun, jika cara memakainya tidak benar, kesehatan mata kamu dapat terganggu.
Mari kita simak langkah-langkah untuk memasang softlens dengan benar agar kamu terhindar dari masalah kesehatan mata yang mungkin timbul.
Langkah-langkah Memasang Softlens dengan Aman
Pada beberapa kasus, kesalahan dalam memasang softlens dapat terjadi, seperti memasangnya terbalik atau mencuci dengan air keran di rumah.
Kesalahan-kesalahan ini dapat menyebabkan masalah pada mata. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui cara yang tepat dalam memasang softlens.
Langkah-langkah berikut ini adalah cara yang benar dan aman dalam memasang lensa kontak:
- Mencuci Tangan
Sebelum mulai memasang lensa kontak, pastikan tangan kamu bersih. Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir dapat mengurangi risiko infeksi mata.
Hindari sabun yang mengandung minyak atau parfum, karena residu dari sabun tersebut dapat menempel pada lensa.
Setelah mencuci tangan, keringkan dengan tisu atau handuk bersih.
- Mengeluarkan Lensa Kontak dari Wadahnya
Goyangkan perlahan wadah lensa sebelum membukanya, agar lensa tidak menempel. Kemudian, buka wadah lensa kontak dan ambil salah satu lensa dengan hati-hati.
Lebih baik memulai dengan satu sisi mata terlebih dahulu untuk menghindari campuran antara lensa kanan dan kiri.
Kamu dapat memulai dengan mengambil lensa kontak di sisi kanan dengan hati-hati menggunakan ujung jari.
- Membersihkan Lensa Kontak Sebelum Digunakan
Letakkan lensa di telapak tangan dan bilas dengan cairan pembersih khusus untuk softlens. Ini akan membuat mata lebih nyaman dan terhindar dari infeksi.
Sebuah penelitian dalam Clinical Ophthalmology menjelaskan bahwa membersihkan lensa kontak dengan cairan selain yang khusus dapat meningkatkan risiko infeksi mata, seperti keratitis.
- Memeriksa Lensa Kontak Sebelum Digunakan
Setelah dibersihkan, pastikan lensa dalam kondisi baik, tidak rusak atau sobek. Pastikan pula lensa berada di ujung jari telunjuk dengan posisi yang benar.
Lensa yang dipasang dengan benar memiliki bentuk seperti mangkuk. Jika terdapat lipatan di pinggir lensa, itu tandanya lensa terbalik.
- Memasang Lensa Kontak
Langkah pertama dalam memasang softlens adalah berdiri di depan cermin. Kemudian, buka mata dengan menarik kelopak mata atas menggunakan jari tangan kiri.
Setelah itu, tarik kelopak mata bawah menggunakan jari tengah kanan dan pasang lensa kontak di permukaan bola mata. Kamu bisa melihat ke depan atau ke atas saat memasang lensa.
Saat memasang lensa, kamu dapat menyesuaikan jari tangan yang digunakan sesuai dengan kenyamanan.
- Menutup Mata Perlahan
Perlahan tutup mata dan gerakkan bola mata agar lensa terpasang dengan baik. Kemudian, buka mata dan berkedip beberapa kali. Periksa posisi lensa di mata melalui cermin.
Jika softlens terpasang dengan baik, penglihatan kamu akan jelas dan nyaman. Jika tidak nyaman, lebih baik lepaskan dan pasang ulang.
Setelah lensa kontak di sisi kanan terpasang, kamu bisa melanjutkan memasang lensa kontak di sisi kiri dengan cara yang sama.
Hal-hal yang Harus Diperhatikan dalam Menggunakan Softlens
Meskipun praktis, menggunakan softlens memiliki risiko tersendiri. Oleh karena itu, perhatikan beberapa hal berikut sebelum dan sesudah menggunakan softlens:
- Pastikan menggunakan cairan pembersih khusus saat membersihkan lensa kontak.
- Bersihkan wadah softlens setidaknya sekali seminggu dengan cairan pembersih khusus dan biarkan kering.
- Mengedipkan mata secara teratur membantu menjaga kelembapan dan kebersihan lensa.
- Gunakan tetes mata khusus softlens untuk mencegah mata kering.
- Lindungi mata dengan kacamata pelindung jika berada di lingkungan berdebu.
- Lepaskan softlens jika mata terasa tidak nyaman.
- Konsultasikan ke dokter jika mata merah, nyeri, sensitif terhadap cahaya, atau penglihatan terganggu saat menggunakan softlens.
Hal-hal yang Harus Dihindari saat Menggunakan Softlens
Berikut adalah hal-hal yang sebaiknya dihindari saat menggunakan softlens:
- Jangan menggunakan softlens melebihi waktu yang ditentukan.
- Jangan tidur dengan softlens.
- Hindari berbagi atau meminjamkan lensa atau wadah lensa dengan orang lain.
- Hindari berenang dengan softlens.
- Jangan basahi lensa kontak dengan air ludah, air keran, atau air minum.
- Jangan simpan softlens atau wadahnya di bawah sinar matahari.
Meskipun memasang softlens membutuhkan waktu untuk terbiasa, setelah kamu terlatih, manfaatnya akan terasa.
Itulah penjelasan mengenai cara memasang softlens dengan benar dan aman. Ingatlah untuk selalu menjaga kebersihan tangan dan wadah softlens agar terhindar dari infeksi mata.